Consultas
Consultas de Saúde Integral da Mulher
É uma consulta onde se cruzam várias areas e abordagens, e onde o foco é a recuperação dos mecanismos fisiológicos que levam ao equilíbrio, bem-estar e educação para a saúde.
A base é uma abordagem nutricional, integrada pelo uso da Fitoterapia (com plantas medicinais ocidentais), e Acupuntura se for oportuno.
Em casos de problemas menstruais ou nos quais o ciclo menstrual está a sinalizar um desequilíbrio mais sistémico, são ensinadas as bases do Fertility Awareness Method, que é um conjunto de orientações que permitem rastrear as curvas hormonais do ciclo.
Consulta de Apoio Natural à Fertilidade
A Consulta de Apoio Natural à Fertilidade não pretende substituir-se aos tratamentos médicos que o casal decidiu empreender, e que podem ser necessários, mas sim facilitar ao máximo o processo da concepção de forma natural.
Estratégias utilizadas
Nutrição: A dieta é um aspeto fundamental do estilo de vida.
Tabelas combinadas de temperaturas basais, muco cervical e posição do colo do útero.
Fitoterapia. São construídas fórmulas individualizadas à base das plantas medicinais ocidentais que demonstraram ser eficazes e seguras.
Acupunctura com base no diagnostico que emergir em termos de Medicina Tradicional Chinesa.
Consultas de Nutrição Vegetariana e Vegana
Consulta de apoio às pessoas que queiram abraçar uma alimentação exclusivamente ou predominantemente baseada em vegetais.
Informações e orientações respeitadoras das escolhas pessoais e do ritmo de cada um.
Nutrição na Gravidez, Amamentação e Infância
Uma alimentação baseada em vegetais em fases do ciclo vital como a gravidez e a primeira infância, não só é possível, como é também potencialmente mais saudável que a dieta padrão ocidental.
Muitas famílias que já seguem ou aspiram abraçar este estilo de vida, vivem com ansiedade e dúvidas em fases como a gravidez, o pós-parto, e o momento da introdução da alimentação complementar do bebé. Frequentemente não se sentem confortáveis com a ideia de papas ou boiões industriais, por outro lado estão inseguras relativamente à confecção de uma boa refeição caseira.
Muitas vezes sentem necessidade de ser orientadas e informadas para atuar em completa segurança, evitando riscos de carências nutricionais em fases do ciclo vital tão delicadas.
Cursos
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